Bem Estar

Muito além dos aplausos: o verdadeiro valor do reconhecimento

Muito além dos aplausos: o verdadeiro valor do reconhecimento

Artigo de Marcia Bortolanza reflete sobre a importância do reconhecimento, os riscos da dependência da aprovação externa e o poder de valorizar quem faz a diferença no cotidianoPor Marcia BortolanzaEscritora e PsicólogaVivemos em uma sociedade que valoriza resultados, conquistas e visibilidade. Somos frequentemente incentivados a buscar metas, superar desafios e alcançar novos patamares. No entanto, em meio a essa corrida constante, existe uma necessidade humana que permanece presente em todas as fases da vida: o reconhecimento. Mais do que ser admirado, todo ser humano deseja sentir que é importante para algo ou para alguém, que sua presença tem valor e…
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Dormir bem é vital: Dia Mundial do Sono reforça alerta global

Dormir bem é vital: Dia Mundial do Sono reforça alerta global

Com mais de 70% dos brasileiros afetados por distúrbios do sono, especialistas destacam que qualidade do descanso é tão importante quanto alimentação e atividade físicaNo próximo dia 13 de março, o mundo celebra o Dia Mundial do Sono, iniciativa anual da World Sleep Society que visa destacar a importância de um sono saudável para o bem-estar físico, mental e social. Em um cenário em que metade da população mundial relata algum problema relacionado ao sono e milhões de pessoas convivem com distúrbios que afetam qualidade de vida, o alerta é claro: dormir bem não é luxo, é necessidade de saúde…
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Eveliss Salon inaugura em São Paulo o primeiro Head Spa com inspiração no luxo de Dubai

Eveliss Salon inaugura em São Paulo o primeiro Head Spa com inspiração no luxo de Dubai

Empreendimento dos empresários marroquinos Náya Farhane e Kaiss Ramah une tecnologia, relaxamento e sofisticação em novo conceito de autocuidado.São Paulo acaba de ganhar um novo conceito em beleza e bem-estar. O Eveliss Salon (@evelissalon), comandado pelo casal de empresários marroquinos Náya Farhane (@nayafarhane) e Kaiss Ramah (@kaissramah_oficial), empresário e cantor árabe, inaugurou oficialmente seu novo e exclusivo Head Spa um espaço de luxo inspirado no alto padrão dos salões de Dubai.Unindo a visão empreendedora e o bom gosto que refletem suas raízes marroquinas, o casal trouxe para São Paulo uma proposta inovadora: um espaço de autocuidado que combina tecnologia de…
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Explante Mamário: Compreendendo o Processo e Suas Implicações

Explante Mamário: Compreendendo o Processo e Suas Implicações

O explante mamário é um procedimento cada vez mais discutido e procurado por mulheres que decidem remover os implantes de silicone dos seios. Esta decisão pode ser motivada por uma série de razões, incluindo complicações de saúde, mudanças na preferência estética ou preocupações sobre os materiais dos implantes. A Dra. Janine Moreira Rodrigues, renomada especialista em cirurgia plástica, oferece uma visão abrangente sobre o tema, elucidando as nuances do processo e suas implicações para a saúde e bem-estar das pacientes.O Que é Explante Mamário?Explante mamário é a cirurgia de remoção dos implantes de silicone dos seios. Este procedimento pode ser…
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